Abgesagt // Rulesfitness 6h Munot Lauf -

25.09.2021 Schaffhausen


Ausschreibung:

Wann:

am 25.09.2021 Start = 10:00 Uhr

Zeitlicher Ablauf:

08:30 – 09:30 Startnummernausgabe

09:50 Foto und kurze Ansprache

10:00 Start

16:00 Zielschluss

17:00 Siegerehrung

Anmeldung:

über Raceresult

Teilnehmerlimit: 80

Rundenzählung:

Die Rundenzählung wird elektronisch (Transponder an der Startnummer) stattfinden. Es erfolgt keine Restmetermessung.

Ablauf:

Was ist ein 6h Lauf? Du hast die Gelegenheit, in 6h soviele km wie möglich auf der 400m Bahn in der Sportanlage am Munot in Schaffhausen zu laufen. Was bedeutet das? Die einen werden an die 70km ran laufen, die anderen werden schauen, wie weit sie kommen, noch andere Läufer werden versuchen, Ihren ersten Marathon oder Ultra zu laufen. Einige werden nur 3h laufen und einen langen Trainingslauf absolvieren - andere werden 10km laufen, dann Pause machen und wieder auf die Strecke gehen. Es wird auch Läufer geben, die erst später zu uns stossen werden, auch das ist ok. Wichtig ist, dass Du immer am Start/Ziel auf die Runde gehst.

Verpflegung:

Im Angebot:

Wasser - Cola - Sportgetränke

Bananen - Äpfel

Schokolade - Kekse - Salzstangen, Nüsse

Zur Vermeidung von Müll werden wir überwiegend Mehrwegbecher bereit stellen, die dann – mit Eurer Startnummer versehen – von Euch immer wieder gefüllt werden können. Wer sein eigenes Trinkgefäß mitbringen möchte, darf das natürlich sehr gerne tun.

Achtung – Tische für Eigenverpflegung können ebenfalls aufgestellt werden!

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Sponsorenlauf:

Wann:

am 25.09.2021 Start = 12:00 Uhr

Zeitlicher Ablauf:

11:30 – 12:00 Startnummernausgabe

12:00 Start

16:00 Zielschluss

17:00 Siegerehrung

Anmeldung:

über Raceresult

Teilnehmerlimit: 19

Rundenzählung:

Die Rundenzählung wird elektronisch (Transponder an der Startnummer) stattfinden. Es erfolgt keine Restmetermessung.


Sponsoren: